Jedes Haar durchläuft seinen eigenen, unabhängigen zyklischen Lebensverlauf, weshalb sich zu jedem Zeitpunkt nur ein Teil der Kopfhaare in derselben Phase befindet.
Anagen — Die Wachstumsphase
Eine Phase intensiver Zellteilung, die den Haarschaft erzeugt und auf der Kopfhaut 3 bis 10 Jahre dauert. Die Länge dieser Phase bestimmt die maximale Länge, die ein Haar erreichen kann.
Katagen — Die Rückbildungsphase
Eine etwa zweiwöchige Übergangsphase, in der sich der Follikel von der dermalen Papille löst, schrumpft und der Zelltod (Apoptose) einsetzt.
Telogen — Die Ruhephase
Diese Phase dauert 2-3 Monate; das Haar bleibt lose im Follikel verankert, bis eine neue Anagenphase beginnt und die alte Haarsträhne herausdrückt — der normale Haarausfall, wie er beim telogenen Effluvium zu beobachten ist.